为扎实推进“五育润心 沐光同行”心理健康教育宣传活动,探索多元化心理健康服务途径,更好发挥朋辈心理辅导功能,促进学生身心和谐发展, 5月8日晚,由学工部心理健康教育与咨询中心主办,国际经贸学院承办的2024年心理健康季系列活动之“心讲堂”在上川路校区第二教学楼111教室拉开序幕。
本期“心讲堂”以“积累‘心’资本,遇见新未来”为主题,邀请两位朋辈嘉宾分享交流。第一位是金融学院的戴文瑞同学,她以“乐观——归因与生活”为主题,和大家分享日常生活和学习中碰到各类问题时的归因倾向,以及不同归因方式产生的不同影响,引导同学们在日常生活中对各类事件进行合理归因,保持积极乐观的生活态度。第二位是国际经贸学院的大四学长曾宏晖,他结合自身丰富的实习经历,围绕“从校园接近职场:我们该做好哪些准备”主题,从实习心理准备、简历撰写及面试技巧等方面进行分享,引导学弟学妹们通过正确的认知更好规划大学生活。会上,心理中心专职心理咨询师邹嘉介绍了朋辈团体辅导活动。
本期宣讲活动依托心理健康育人朋辈力量,营造了彼此关怀、共同成长的育人氛围。今后,学工部将进一步推进朋辈团体辅导活动,促使学生在共同活动中彼此交往、相互作用,帮助学生在互动中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、尝试改变行为、学习新的态度和行为方式,改善调整人际关系,促进良好的适应与发展,解决和应对生活中的问题。